行程规划建议
从无锡北塘出发前往湄洲岛，距离较远，需考虑交通便利性。跟团游省心省力，适合时间紧张或首次游客；自由行灵活自主，适合喜欢深度体验的旅行者。
交通方式对比
跟团游：通常包含大巴或高铁集体接送，直达湄洲岛码头，减少中转麻烦。
自由行：可从无锡乘高铁至福州或莆田，再转乘公交或出租车到码头，最后坐船上岛。建议提前预订船票。
住宿与餐饮
跟团游包办住宿和部分餐饮，但选择有限；自由行可自选岛上民宿或酒店，品尝当地海鲜，体验更丰富。
景点游览推荐
湄洲岛以妈祖文化闻名，必访景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩等。跟团游行程固定；自由行可灵活安排时间，深度探索。
总结
根据个人偏好选择：跟团便捷高效，自由行自主性强。提前规划是关键，确保旅途顺利。